Curare la propria pelle e la propria bellezza con gli agrumi è possibile. Gli agrumi, ricchi di vitamine, aiutano la pelle a rimanere fresca e ben levigata, riducendo le rughe grazie alle molteplici proprietà benefiche che contengono. Scopriamo come.
Uno stile di vita sano si rispecchia sempre sulla nostra pelle. Mangiare agrumi è importante per il nostro benessere, a 360 gradi. Gli agrumi infatti agiscono sulla struttura della pelle e sulla tonicità della nostra silouette.
Gli agrumi, grazie alla moltitudine di sostanze antiossidanti, sono dei naturali concentrati anti-age. Chi consuma questi frutti regolarmente, ha una pelle luminosa e liscia. Chi ne consuma poco o niente, possiede una pelle che tende ad essere più spenta e grigia.
Le arance, i limoni, i mandarini, oltre a dover essere consumati abitualmente, possono diventare facilmente delle cure di benessere fatte in casa. Creme, shampoo, impacchi e altre cure casalinghe li vedono protagonisti.
POTREBBE INTERESSARTI ANCHE >>> Deliziosa marmellata di mandarini: la ricetta natalizia immancabile
Questi prodotti si ricavano dalla parte edibile e da quella non edibile, quella che alla fine dovremmo buttare nella spazzatura. Sotto forma di oli essenziali, estratti e singoli sostanze, sono contenuti anche nei cosmetici di alta qualità.
Una tra le doti più importanti degli agrumi è sicuramente l’alta presenza di Vitamina C. Questa li rende in grado di combattere i radicali liberi,i quali sono i responsabili dell’invecchiamento cutaneo.
5 consigli per utilizzare gli agrumi come prodotti di bellezza per la pelle
Per prevenire le rughe e mantenere una pelle giovane, possiamo prendere un’arancia, pelarla e schiacciarne la polpa. Applichiamola quindi sulla pelle del viso e del collo e lasciamola agire per un decina di minuti. Togliamola con un panno tiepido.
Se soffriamo di brufoletti e punti neri possiamo creare un impacco con limone, acqua e miele. Facciamo bollire un litro di acqua e poi lasciamola freddare, poi uniamoci due cucchiai di miele e il succo di un limone. Con una pezzetta tamponiamo le zone infiammate.
Ripetiamo il gesto due volte al giorno per 2 settimane, quindi riduciamo ad una volta al giorno e continuiamo a mantenere l’abitudine come prevenzione. In questo modo la pelle rimarrà pulita.
TI CONSIGLIAMO ANCHE >>> 7 preziosi e indispensabili consigli per godersi le feste, restando in forma
Possiamo creare una maschera levigante unendo al succo di un’arancia 2 cucchiai di yogurt naturale e un cucchiaino di olio evo. Massaggiamo il composto sul viso e lasciamo agire per 3 minuti. Togliere con un panno tiepido e ripetere una volta a settimana.
Una bevanda detossinante ed anticellulite possiamo prepararla a casa con una bottiglia di acqua leggermente minerale, controlliamo sempre il residuo fisso nell’etichetta, e qualche goccia di succo di limone.
Anche i capelli possono esser trattati con gli agrumi. Prepariamo una soluzione rinforzante con il succo di un limone diluito in 500 ml di acqua e aggiungiamoci due cucchiai di olio evo. Frizioniamo i capelli e lasciamo agire la lozione per 30 minuti, quindi sciacquare.
Ora, non vi resta che provare!
